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Kursnummer: 8130

Info: In der Veranstaltung werden 12 Übungen für den unteren Rücken erlernt und praktiziert. Dabei geht es um Beweglichkeit, Stabilisierung, Dehnung und Kräftigung dieses sensiblen Bereiches. Die Lungenkapazität wird ebenfalls verbessert und eine energetische Wirkung auf Körper, Geist und Seele erreicht.

Kosten: 31,00 €

Datum Zeit Straße Ort
Sa. 30.11.2019 09:00 - 15:00 Uhr Harzstraße 3 WF, BIZ, A 2 Paris

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