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Kursnummer: 8061

Info: Neugier, das eigene Potential zu entdecken?
Im Gruppenunterricht "Bewußtheit durch Bewegung" führen die Teilnehmer einfache, leichte und langsame Bewegungsabläufe durch. Die Lektionen sind aus einzelnen, strukturierten und achtsam ausgeführten Bewegungen zusammengesetzt. Die Methode setzt beim Körper und den eigenen Bewegungsgewohnheiten an.
Beweglichkeit, Koordination und Körperwahrnehmung können sich verbessern. Verspannungen, Stress und Schmerzen können verringert werden.
Feldenkrais® ist geeignet für Menschen jeden Lebensalters, und Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, flaches Kissen, Decke.

Kosten: 60,00 €

Datum Zeit Straße Ort
Do. 12.09.2019 18:30 - 19:30 Uhr Harzstraße 3 WF, BIZ, N 8 Pavillon
Do. 19.09.2019 18:30 - 19:30 Uhr Harzstraße 3 WF, BIZ, N 8 Pavillon
Do. 26.09.2019 18:30 - 19:30 Uhr Harzstraße 3 WF, BIZ, N 8 Pavillon
Do. 24.10.2019 18:30 - 19:30 Uhr Harzstraße 3 WF, BIZ, N 8 Pavillon
Do. 07.11.2019 18:30 - 19:30 Uhr Harzstraße 3 WF, BIZ, N 8 Pavillon
Do. 14.11.2019 18:30 - 19:30 Uhr Harzstraße 3 WF, BIZ, N 8 Pavillon
Do. 21.11.2019 18:30 - 19:30 Uhr Harzstraße 3 WF, BIZ, N 8 Pavillon
Do. 28.11.2019 18:30 - 19:30 Uhr Harzstraße 3 WF, BIZ, N 8 Pavillon
Do. 05.12.2019 18:30 - 19:30 Uhr Harzstraße 3 WF, BIZ, N 8 Pavillon
Do. 12.12.2019 18:30 - 19:30 Uhr Harzstraße 3 WF, BIZ, N 8 Pavillon
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