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Kursnummer: 8033

Info: Die Wechseljahre sind eine Phase bedeutender Veränderungen im Leben einer Frau. In dieser Zeit kommt es zu Hormonschwankungen, und manchmal beginnen sich recht unangenehme Symptome zu zeigen, z. B. Hitzewellen, Schlaflosigkeit, Ungeduld, Gereiztheit, dünneres Haar, Bindegewebeschwäche.
Wechsel - aber wohin? Auch diese Lebensphase kann positive Seiten haben. Viele Wege eröffnen sich in dieser Zeit, und wir sollten darauf achten sie zu nutzen.
Dieser Workshop soll Ihnen einen Einblick in die Zusammenhänge des "Wechsels" geben und eine Methode dalegen, die es Ihnen ermöglicht, möglichst natürlich mit dem "Wechsel" und seinen Erscheinungen umzugehen. Dazu wird eine dynamische Art des Yoga verwendet. Die Übungen und Techniken sind einfach zu erlernen und zu praktizieren.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Handtuch, Decke, kleines Kissen u. ggf.
Yogakissen, etwas zu trinken.

Kosten: 18,00 €

Datum Zeit Straße Ort
Sa. 16.03.2019 13:30 - 16:30 Uhr Harzstraße 3 WF, BIZ, A 2 Paris

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März 2019

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