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Kursnummer: 2568172B

Info: Auch mit 60+ noch fit und beweglich sein und bleiben. Wir starten mit Koordinations- und Aufwärmübungen. Anschließend kräftigen wir unsere Körpermitte für eine aufrechte Haltung, dabei üben wir mit und ohne Kleingeräten. Zum Abschluss gibt es eine wohlverdiente Wahrnehmungs- und Entspannungseinheit.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte, Turnschuhe, Getränk

Kosten: 50,40 €

Datum Zeit Straße Ort
Do. 16.04.2026 15:00 - 16:00 Uhr Harzstraße 2-5 WF, BIZ, N 8 Pavillon
Do. 23.04.2026 15:00 - 16:00 Uhr Harzstraße 2-5 WF, BIZ, N 8 Pavillon
Do. 30.04.2026 15:00 - 16:00 Uhr Harzstraße 2-5 WF, BIZ, N 8 Pavillon
Do. 07.05.2026 15:00 - 16:00 Uhr Harzstraße 2-5 WF, BIZ, N 8 Pavillon
Do. 21.05.2026 15:00 - 16:00 Uhr Harzstraße 2-5 WF, BIZ, N 8 Pavillon
Do. 28.05.2026 15:00 - 16:00 Uhr Harzstraße 2-5 WF, BIZ, N 8 Pavillon
Do. 04.06.2026 15:00 - 16:00 Uhr Harzstraße 2-5 WF, BIZ, N 8 Pavillon
Do. 11.06.2026 15:00 - 16:00 Uhr Harzstraße 2-5 WF, BIZ, N 8 Pavillon
Do. 18.06.2026 15:00 - 16:00 Uhr Harzstraße 2-5 WF, BIZ, N 8 Pavillon